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汝城县中医医院：冬令进补话膏方——养生与膏方

2020-11-23 15:22:22 来源：汝城县中医医院 | 编辑：何慧 |

辰时（7点—9点）是一天当中补充气血的最佳时间，早餐要吃好，6分饱就差不多了，可以用小米粥配面食，当然用药膳粥更好！

膏方是什么？膏方俗称‘膏滋药’，是将中药饮片经多次煎煮，滤汁去渣，再经蒸发浓缩，加蜂蜜等步骤制成的半流体状剂型。俗称为膏方、补膏等，它是养生保健中常用的中药剂型，具有滋补强身，延缓衰老，治病纠偏的作用。

日前，我院特邀请郴州市中医医院副主任医师黄剑锋教授（该院治未病中心、预防保健科、健康体检科主任）到我院开展健康讲座。

讲座上，黄剑锋就《天天养生攻略》和《定制膏方和适宜技术》两个专题内容，分别从二十四时养生、日常养生十三法以及膏方的基本概念、主要作用和功能、服用对象、服用方法、膏方的基本原则和组成、颗粒制膏的流程、膏方应用的注意事项，以及膏方推广应用实践中的经验，结合临床实际案例与参会人员进行了详细的论述与分享。

讲座中，结合课程内容，我院治未病中心特制作膏方“健脾祛湿膏”派发给大家，让大家试食。作为脾胃虚弱群体福音的“健脾祛湿膏”，其口感和味道得到大家的一致好评。

同时，讲座现场，我院健康管理中心（治未病中心）主任陈翠香还向在场同仁介绍了我院的几款明星膏方产品，如：益气养血膏、减脂排毒膏、温补肾阳膏、月子膏、益智健脑膏、助神安眠膏等。

我院药剂科主任、主任药师肖桂秀介绍，按照中医理论讲，春生、夏长、秋收、冬藏，冬季是一年四季中进补的最好季节。民间谚语常讲，“今年冬至进补，明年三春打虎。“在冬天，内服滋补膏方，强壮身体，到了来年春天，精神抖擞，步行矫捷，思维灵敏。这就是说冬季进补的好处。”肖桂秀表示。而在冬季进补中，膏方是越来越受到广大居民喜爱的方式之一。膏方本身是中医药的剂型之一，它不仅具有滋补的功能，更可以用于治疗目的。

“一药一性，一人一方，百病百方”，陈翠香表示，各种膏方的功效各有不同，但无论哪种膏方，只可治疗一定的病症，不能通治百病，补膏不能乱用，用错了有害无益，大家一定要在医生的指导下服用膏方，以获佳效。

此次讲座，授课内容丰富，讲解生动、实用，可操作性强，使在场参会人员受益匪浅，同时，通过讲座，让大家对膏方有了正确的认识，让更多的人了解膏方，接受膏方，并受益于膏方！

据介绍，膏方强调治养结合、药补相宜，适宜人群极为广泛。它不仅是滋补强壮的药品，更是治疗慢性疾病和治未病的最佳剂型，膏方强调治养结合、药补相宜，适宜人群极为广泛。除需滋补强身的人群外，还适合以下人群：

慢性病患者

冬令季节，可以结合病症一边施补，一边治病，对疾病的治疗和康复作用明显。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、骨科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人，也可以服用膏方达到除病强身的目的；

亚健康者

现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠，均可造成人体的各项生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择；

老年人

由于生理特性，人体的各种机能都随着年龄的增长，而趋向衰退，冬令进补能增强体质，延缓衰老；

女性朋友

对于女性来说，肝血亏耗、脾胃虚弱、元气不足，就容易造成女性的衰老。服用膏方调补，使脾胃能吸收饮食中的营养，全身的营养不断得到补充，抗衰老能力、生命力随之增强，皮肤就会充满光泽和弹性；

儿童

小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿更宜于调补。

“中医膏方有着悠久的历史，充分体现了中医整体观念，辨证施治，个性化治疗的思想，在祛除疾病、改善体质方面，效果显著，深受群众欢迎。特别是在建设健康中国、健康湖南、健康汝城的今天，中医膏方的作用更加不可小视。”我院党委书记何涌波表示，今后，医院将多措并举推广中医膏方，促进膏方的规范化应用和推广，推陈出新凸显汝中医特色，让越来越多的老百姓了解膏方、认识膏方、体验膏方，切身体验到中医药在医疗保健中的独特作用，弘扬和传承中医药文化，推动医院中医药事业健康发展，为老百姓的身体健康保驾护航。